Selenas: svarbus mineralas jūsų sveikatai
Selenas yra esminis mineralas, padedantis apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso, palaikyti sveiką plaukų ir nagų būklę bei reguliuoti imuninės sistemos ir skydliaukės veiklą.
Naudojimo galimybės:
- Plaukų sveikata: stiprina plaukus ir mažina slinkimą.
- Skydliaukės funkcija: padeda reguliuoti skydliaukės veiklą.
- Imuninė sistema: apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso.
- Antioksidacinė apsauga: suteikia apsaugą nuo laisvųjų radikalų.
Norint išvengti seleno trūkumo, svarbu vartoti maistą, turintį šį mineralą, arba papildus. Maisto produktai, turintys daug seleno, yra braziliniai riešutai, saulėgrąžų sėklos, mėsa ir grūdai. Jei sunku gauti pakankamai seleno iš maisto, apsvarstykite papildus.
Įsigykite internetu: Pasinaudokite galimybe įsigyti seleno papildus internetu – greitai ir patogiai!